1．穴盤(pán)選擇。一般選用72孔或50孔塑料穴盤(pán)，即每盤(pán)可育苗72株或50株。
2．基質(zhì)準備。根據番茄定植需苗量，準備塑料穴盤(pán)數量。按每1000盤(pán)72孔穴盤(pán)用基質(zhì)4～5立方米配制混合基質(zhì)。
3．基質(zhì)配制。草炭：蛭石＝２∶１或草炭∶蛭石∶廢菇料＝１∶１∶１（全部為體積比），覆蓋料用蛭石。
4．施肥方法。每立方米混合基質(zhì)加入15∶15∶15氮、磷、鉀三元復合肥2.5千克，或每立方米基質(zhì)加入1.2千克尿素和1.2千克磷酸二氫鉀，肥料與基質(zhì)混拌均勻后備用。苗期三葉一心后，可結合噴水進(jìn)行1～2次葉面噴肥。
5．種子處理。用50～55℃溫水浸種20分鐘，換20～30℃水浸種4～5小時(shí)，然后播種、催芽?；虿デ坝?0％磷酸三鈉水溶液浸種20分鐘，然后用清水將種子上的藥液沖洗干凈，換20～30℃水浸種4～5小時(shí)，再催芽播種。
6．播種深度。1.0厘米左右為宜。
7．水分管理。播種后，將育苗基質(zhì)噴透水（穴盤(pán)排水孔有水珠溢出），使基質(zhì)持水量達到200％以上；苗期子葉展開(kāi)至二葉一心，水分含量為持水量的65～70％；三葉一心至成苗，水分含量保持在60～65％。
8．溫度管理。催芽期間，室內溫度可保持25～27℃，預計3～4天出苗。當苗盤(pán)中60％出苗，即可將苗盤(pán)擺放進(jìn)育苗溫室。日溫25℃，夜溫16～18℃為宜。當夜溫偏低時(shí)，可采用地熱線(xiàn)加溫或其它臨時(shí)加溫措施（煙道加溫或熱風(fēng)爐加溫等），以免影響出苗速率和出現猝倒病。二葉一心后夜溫可降至13℃左右，但不要低于10℃。白天酌情通風(fēng)，降低空氣相對濕度。
9．病蟲(chóng)害防治。番茄苗期主要病害是猝倒病、立枯病、早疫病、病毒病。蟲(chóng)害為蚜蟲(chóng)、白粉虱。
（1） 防治猝倒病、立枯?。翰デ斑M(jìn)行基質(zhì)消毒，控制澆水，澆水后放風(fēng)，降低空氣濕度。幼苗期夜溫不得低于10℃，發(fā)病初期噴灑百菌清、多菌靈、代森鋅800倍液等。
（2） 防治早疫?。翰デ坝酶栺R林進(jìn)行種子處理，發(fā)病初期噴施百菌清、代森鋅、波爾多液、利得等。
（3） 防治病毒?。翰デ坝茫保埃サ牧姿崛c水溶液浸種20分鐘，取出沖洗干凈。在苗期注意遮陰降溫，防止基質(zhì)含水量過(guò)大。
（4） 防治蚜蟲(chóng)：噴施樂(lè )果乳劑、功夫乳油、好年冬、蟲(chóng)螨克、綠浪，還可用滅蚜乳油加上發(fā)煙劑進(jìn)行熏煙，效果比直接噴藥好。
（5） 防治白粉虱：可噴施撲虱靈、功夫乳油、綠浪或1％溴氰菊酯施放煙劑，還可進(jìn)行黃板誘蚜。
10．補苗和分苗。采用穴盤(pán)育苗時(shí)，應在第一片真葉展開(kāi)時(shí)，觀(guān)察幼苗出苗情況，發(fā)現缺苗時(shí)抓緊將缺苗孔補齊。用72孔穴盤(pán)育番茄苗，也可以先播在128孔或288孔苗盤(pán)內，當小苗長(cháng)至一片真葉時(shí)，移至72孔苗盤(pán)內，這樣可有效利用溫室面積，減少能耗。
